Простудными заболеваниями болеют все, в том числе и страдающие сахарным диабетом. На фоне диабета, конечно, иногда простуду вылечить сложнее, так как она может вызвать осложнения из-за повышенной нагрузки на весь организм человека. По этой же причине сахар в крови повышается. Все дело в том, что организм вырабатывает гормоны для подавления симптомов простуды, и они же, эти гормоны, создают барьеры для нормальной выработки инсулина. В особо сложных и тяжелых случаях возникает кома. Вот почему так важно в период простуды пристально следить за уровнем сахара (каждые три-четыре часа), и, если его показатели слишком высоки, доктор может посоветовать вам увеличить дозу инсулина.
Большое значение для больного диабетом имеет правильное питание во время простуды. Употребляйте такие продукты, чтобы сахар не упал слишком резко. Если это произошло, выпейте натуральный сок из яблок. В случае возникновения поноса или рвоты пейте жидкость каждые два часа или даже час. Простуду, конечно, тоже необходимо лечить. Применяйте только те лекарства, в которых нет подсластителей или добавок на основе сахара. Будьте осторожны с микстурами, сиропами и каплями – они тоже могут содержать сахар.
Совершенно безвредными для вас станут ингаляции с жидкостями, не содержащими сахар. Используйте для ингаляций небулайзер, признанный в последнее время препаратом номер один в борьбе с простудными заболеваниями и кашлем. Благодаря небулайзеру вы сможете быстро избавиться от навязчивых неприятных симптомов, и процесс выздоровления пройдет успешнее. Принимайте отвары травяных сборов от простуды и кашля. Они в большом ассортименте продаются в аптеках. Не противопоказаны вам и полоскания носа и горла теми же травяными настоями или раствором пищевой соды.
Предотвратить заражение вирусными инфекциями органов дыхания поможет обычная гигиена. Регулярное проветривание и влажная уборка помещения, где вы находитесь, мытье рук сведет к минимуму риск подхватить респираторное заболевание. В период эпидемии гриппа делайте вакцинацию. Эта процедура не принесет вам вреда. Старайтесь и сами защищаться от инфекций. Желательно во время распространения таких заболеваний меньше находиться в местах, где бывает много людей. Носите марлевые повязки. Старайтесь проводить закаливающие процедуры, побольше бывать на свежем воздухе, выполнять посильные физические упражнения.
